Уверенность в себе – Хорошая физическая форма - Дисциплина
Тренировки включают: - Общую и специальную разминку и растяжку - Изучение традиционного боевого исскуства - Сочетание техники нанесения ударов руками и ногами - Практику cамозащиты - Изучение формального комплекса упражнений (Hyong)
|
![]() |
Мы в соц. сетях