Hatha-Yoga

Harmonie für Körper und Geist mit Hatha-Yoga!

Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene. Während der zweistündigen Einheit stärken Sie unter Anleitung einer zertifizierten Trainerin Ihre Muskulatur, verbessern Ihre Körperhaltung und bauen Stress ab.

Leitung: Natalia Lohrer

Montags, 17.00–19.00 Uhr
Anmeldenummer: 123

und/oder

Mittwochs, 17.00–19.00 Uhr
Anmeldenummer: 127

Muskelkräftigung, Stressabbau, RDK Nürnberg, Nürnberg, Natalia Lohrer, Körperhaltung, Hatha-Yoga, Yoga für Erwachsene, Yoga für Anfänger, Yoga für Fortgeschrittene

Für Erwachsene

Datum : 01 Aug. 2026