Детская йога 5-6 лет
На уроках йоги мы будем заниматься физическими упражнениями(асанами), которые полезны для здоровья и интересны для детского мышления. А также будем формировать полезные привычки: правильно держать голову, раскрывать грудную клетку, улучшать осанку. Занятия проходят через подражание и наблюдение за животными, природными явлениями и окружающим миром.
Физические упражнения йоги проходят легко и непринуждённо со сказками, карточками, игрушками, массажными мячиками, подвижными играми под стишки и песенки. Знакомство с йогой включает элементы творчества и развивает фантазию и воображение, а його-игры на внимание и концентрацию сбалансируют и гармонизируют развитие ребенка.
Также на занятиях, в соответствии с тематикой урока, будут вводиться базовые понятия на английском языке (например названия животных, цвета, геометрические фигуры, части тела, транспорт и другое)
По понедельникам 16.00-17.00
Дата : 11 Сен 2023